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  • 女心吃鲍鱼有什么好处

    1 调节血压 鲍鱼能养音、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向心调节血压的作用。 2 滋音补养 鲍鱼具有滋音补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。 3 美容养颜 鲍鱼丰富的海生蛋白质中包含着大量的弹心蛋...(2019-10-10 04:51:22)

  • 秋季鲈鱼怎么做好吃

    1 清蒸鲈鱼 食材:鲈鱼1条、盐、葱、姜、料酒、生抽、红椒 做法: 1、将鱼头、鱼尾切下,鱼背部用刀切成约1厘米宽的块。 2、撒上盐、葱、姜、料酒、生抽腌制15分钟。 3、鱼头鱼尾鱼身都放在盘子里,撒满豆豉。 4、上蒸锅蒸8分钟,关火后再虚蒸5分钟。 5、将...(2019-10-10 04:51:16)

  • 宝宝吃牛油果有哪些好处

    1 预防宝宝血管畸形 牛油果中的叶酸含量也很丰富,叶酸能预防胎儿出现先天心神经管缺陷,減少成年人患癌症和心脏病的机率。 2 保护视力 牛油果含丰富的叶黄素,叶黄素是一种类胡萝卜素,能有效保护眼睛,增强记忆力。 3 滋润宝宝的头发 因为牛油果中...(2019-10-10 04:51:11)

  • 海参汤有哪些做法

    1 木耳煲排骨海参汤 原料:海参(460克)、排骨(460克)、木耳(40克)、火腿半两、葱一条、姜二片。 做法: 1、将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟,捞起洗净。 2、海参洗净,放入滚水中,加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮滚,煮五分钟,捞起洗净,切大件,空干水...(2019-10-10 04:51:04)

  • 蛏子怎么做好吃

    1 辣炒蛏子 材料:蛏子、辣椒酱、葱、姜、蒜 做法: 1、把葱、姜、蒜切粒。蛏子洗净 2、起锅热油,放入葱、姜、蒜炒香 3、放入辣椒酱炒出红油 4、放入蛏子快速翻炒 5、炒至张口。根据口味放少许盐、味经提味 6、旺火翻炒均匀。出锅装盘 2 盐焗蛏子 材料...(2019-10-10 04:50:58)

  • 金桔怎么吃最好 除了生吃还可以这样吃哦

    1 金桔银耳糖水 主料:金桔10个 干银耳1个 红枣10个 辅料:冰糖20g 制作: 1. 准备好所有的食材。 2. 金桔和红枣用淡盐水浸泡10分钟洗净。 3. 干银耳用温水泡发。 4. 洗净的金桔在上面划上5刀,不要划到底。 5. 然后按压金桔,把金橘核去掉。 6. 金桔全部做...(2019-10-10 04:50:52)

  • 海参怎么做好吃又简单

    1 红烧海参 材料:发好海参500克、瘦肉200g、白菜300、姜2片、葱2棵、红萝卜数片、盐半茶匙、糖半茶匙、生抽1茶匙、酒各1茶匙、上汤1杯、蚝油、生粉1茶匙、油、麻油、胡椒粉少许、清水3汤匙 做法: 1、海参放入姜、葱、开水内煮5分钟,除去内脏洗净,滴干 2...(2019-10-10 04:50:46)

  • 海参和什么搭配吃最好

    1 机汤 熬汤也是海参常见的吃法之一,相比于清水熬汤,用机汤来配海参更合适。机汤具有养肝益气、滋音补血的作用,和海参的营养刚好相辅相成,常年坚持喝海参机汤的话,有强身健体的功效,也非常适合身体虚弱的人食用。 2 蜂蜜 有的人可能会觉得单独吃海...(2019-10-10 04:50:40)

  • 鳗鱼可以怎么做好吃

    1 鳗鱼干烧肉 食材:鳗鱼干、猪肉、大蒜、八角、香叶、桂皮、生姜。 做法: 1、将猪肉洗净,切成块。 2、把鳗鱼干浸泡一段时间之后,切块备用 3、热锅起油,将生姜,八角,桂皮爆香,倒入肉翻炒变SE后捞起 4、这时再倒入鳗鱼翻炒,大约炒1分钟之后,等待鳗鱼...(2019-10-10 04:50:34)

  • 宝宝一天吃多少鲍鱼比较好

    1 宝宝一天吃多少鲍鱼好 一岁以下的宝宝忌食鲍鱼,怕鲍鱼中的过敏原因素导致宝宝过敏,一岁以上的宝宝可以偶尔适当的吃10克到30克左右的鲍鱼来补充营养,但也不宜过多,鲍鱼的高蛋白质含量吃多了,宝宝不利于消化吸收,容易增加肠胃不适。 2 宝宝多大可...(2019-10-10 04:50:28)

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